CoQ10 এর কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
Mar 13, 2024
একটি বার্তা রেখে যান
কোএনজাইম Q10পাউডার,অন্যথায় CoQ10 বা ubiquinone বলা হয়, একটি যৌগের মতো পুষ্টি উপাদান যা সাধারণত মানবদেহে ঘটে। এটি কোষ শক্তি সৃষ্টিতে একটি মৌলিক অংশ গ্রহণ করে এবং উপরন্তু কোষ শক্তিবৃদ্ধি বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
20 বছর বয়সের পরে পণ্যের মাত্রা হ্রাস পেতে শুরু করে এবং অভাব বিভিন্ন অসুস্থতার সাথে সম্পর্কিত। পরিপূরকগুলি এর স্তরগুলি পুনঃস্থাপন করতে সহায়তা করে এবং চিকিৎসা সুবিধা দেয় যেমন:
- প্রসারিত শক্তি এবং অ্যাথলেটিক মৃত্যুদন্ড
- আরও উন্নত হৃৎপিণ্ডের সুস্থতা এবং নাড়ি
- উন্নত মনের ক্ষমতা এবং স্নায়বিক নিরাপত্তা
- স্ট্যাটিন ড্রাগ থেকে পেশী যন্ত্রণা হ্রাস
- পরিপক্ক প্রভাবের সম্ভাব্য শত্রু
প্রচুর সুবিধা এবং কোষের সুস্থতায় এর কাজ সহ, এটি সারা বিশ্বে নেওয়া সবচেয়ে বিখ্যাত স্বাস্থ্যকর উন্নতিগুলির মধ্যে একটি। নিয়মিত অংশগুলি প্রতিদিন 30mg থেকে 200mg পর্যন্ত হয়ে থাকে।
কোএনজাইম Q10 পরিপূরকের সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি কী কী?
ব্যাপকভাবে,কোএনজাইম Q10বিশুদ্ধ পাউডারনগণ্য আনুষঙ্গিক প্রভাবের সাথে অত্যন্ত সুরক্ষিত হিসাবে দেখা হয়। কিছু প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সহ ক্লিনিকাল পরীক্ষাগুলি প্রতিদিনের ডোজ 600mg পর্যন্ত যায়। সম্ভাব্য পরবর্তী প্রভাব অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- সেরিব্রাল ব্যথা, অস্থিরতা, ক্লান্তি, অস্বস্তি - প্রায়শই মৃদু এবং ক্ষণস্থায়ী
- একটি ঘুমের ব্যাধি এবং দিনের দেরিতে প্রয়োজনের সময় অতিরিক্ত উদ্দীপনা
- ক্লায়েন্টদের সামান্য স্তরে ত্বকে ফুসকুড়ি
- ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে গ্লুকোজ কমিয়ে আনা - অংশ পরিবর্তনের প্রয়োজন হতে পারে
- রক্ত হ্রাসকারী ওষুধের সাথে যোগাযোগ - একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ দেওয়া ভাল
এখানে এর পরিপূরকের সাথে সম্পর্কিত অনুমানযোগ্য আনুষঙ্গিক প্রভাবগুলির একটি অংশ রয়েছে:
পেট সম্পর্কিত সমস্যা: পণ্যের পরিপূরক গ্রহণ করার সময় কিছু লোক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হতে পারে যেমন অস্বস্তি, দৌড়াদৌড়ি বা পেট খারাপ। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সাধারণত মৃদু হয় এবং সময়ের সাথে সাথে বা খাবারের সাথে বর্ধিতকরণ গ্রহণ করে উন্নতি করতে পারে।
অত্যধিক সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া: অস্বাভাবিক ক্ষেত্রে, পণ্যের পরিপূরক কিছু লোকের মধ্যে অতি সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। প্রতিকূলভাবে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়ার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ফুসকুড়ি, ঝিঁঝিঁ পোকা, প্রসারিত হওয়া, অস্বস্তি হওয়া বা শিথিল করতে সমস্যা হতে পারে। যদি আপনি এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির কোনটি অনুভব করেন, তাহলে ব্যবহার শেষ করুন এবং অবিলম্বে ক্লিনিকাল বিবেচনার জন্য দেখুন।
নিম্ন সংবহনমূলক স্ট্রেন: এটি দেখানো হয়েছে যে এটি কিছু লোকের রক্তচাপ কমাতে পারে। যদিও এটি উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্তদের জন্য মূল্যবান হতে পারে, এটি অন্যদের মধ্যে ঘাবড়ে যাওয়া, টিপসিনেস বা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে ধরে নিচ্ছে যে তারা এখন রক্তচাপ কমাতে ওষুধ গ্রহণ করছে।
প্রেসক্রিপশনের সাথে সংযোগ: এটি রক্ত পাতলাকারী (যেমন ওয়ারফারিন), কেমোথেরাপির ওষুধ এবং কয়েকটি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট সহ নির্দিষ্ট প্রেসক্রিপশনের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।
লিভারের সমস্যা: অস্বাভাবিক হলেও, পণ্যের উচ্চ অংশ নির্দিষ্ট কিছু মানুষের লিভারের ক্ষতিকারকতার সাথে সম্পর্কিত।
গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সাথে যোগাযোগ: গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময় এর পরিপূরকের নিরাপত্তা গভীরভাবে প্রোথিত নয়। আপনি গর্ভবতী বা স্তন্যপান করানোর সুযোগে এটি ব্যবহার করার আগে একজন চিকিৎসা যত্ন সরবরাহকারীর সাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
100-200মিগ্রার গড় অংশে, গৌণ প্রভাবগুলি চমকপ্রদ এবং বেশিরভাগ অংশে ডোজ কমিয়ে অদৃশ্য হয়ে যায়। যাদের সুস্পষ্ট অসুস্থতা রয়েছে তাদের এটি ব্যবহার করার আগে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। যাই হোক না কেন, এটি একটি দুর্দান্ত সুস্থতা প্রোফাইল দেখায়।
coenzyme Q10-এর নিরাপত্তা প্রোফাইল সম্পর্কে গবেষণাটি কী বলে?
বিভিন্ন অন্বেষণ গবেষণা সামগ্রিক নিরাপত্তা নিশ্চিত করেকোএনজাইম Q10পাউডার বাল্কপরিপূরক:
- প্রতিদিন 3000mg পণ্যের মতো কিছু ব্যবহার করে 34 টিরও বেশি ক্লিনিকাল প্রিলিমিনারি কোনও গুরুতর বন্ধুত্বহীন প্রভাব এবং চমত্কার সহনীয়তা ট্র্যাক করেনি।
- অসুস্থতা বা পেট খারাপের মতো স্বাভাবিক আপত্তিগুলি 1-2% বিষয়ের মধ্যে ঘটেছে।
- ক্লিনিকাল পরীক্ষায় লিভারের যৌগ, কিডনির ক্ষমতা, বা প্লেটলেটের মধ্যে কোনো বিরূপ পরিণতি দেখা যায়নি।
- ওয়ারফারিনের মতো রক্ত পাতলা ওষুধের পাশাপাশি ওষুধের সংযোগ অসম্ভব, যেখানে ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করা প্রয়োজন।
- একই পরিস্থিতিতে ব্যবহৃত ওষুধের ওষুধের বিপরীতে পণ্যটির অনেক আনুষঙ্গিক প্রভাব নেই।
- গবেষণায় উদ্দেশ্যের দীর্ঘ ইতিহাস এর নিরাপত্তা বজায় রাখে। প্রতিকূল উপলক্ষ ক্লায়েন্টদের সামান্য স্তরে মৃদু প্রভাবের মধ্যে সীমাবদ্ধ।
সাধারণভাবে, গবেষণা প্রধানত উচ্চ মাত্রায় এমনকি পণ্যের সুস্থতার প্রোফাইলকে নিশ্চিত করে। এটি যেমনই হোক না কেন, প্রতিটি ব্যক্তি একটি অপ্রত্যাশিত উপায়ে উত্তর দিতে পারে। কম 30-60মিগ্রা থেকে শুরু করা এবং প্রভাবগুলি পর্যবেক্ষণ করার সময় ধাপে ধাপে বৃদ্ধি করা আদর্শ।
এমন কোন গোষ্ঠী আছে যাদের কোএনজাইম Q10 আরও সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত?
কিছু জনগণের অতিরিক্ত সতর্কতামূলক ব্যবস্থার প্রয়োজন হতে পারেকোএনজাইম Q10বিশুদ্ধ পাউডারপরবর্তী প্রভাব সীমিত করতে:
- গর্ভবতী বা স্তন্যপান করান মহিলা - আগে সুস্থতার তথ্যের অনুপস্থিতিতে একজন বিশেষজ্ঞকে পরামর্শ দিন।
যারা ওয়ারফারিনের মতো রক্ত-পাতলা ওষুধ গ্রহণ করেন তাদের নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত কারণ তারা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে।
- ডায়াবেটিস - এটি অতিরিক্তভাবে গ্লুকোজ কমিয়ে আনতে পারে, তাই গ্লুকোজের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
- যাদের কিডনির সমস্যা আছে - আত্তীকরণ প্রভাবিত হতে পারে, তাই ক্লিনিকাল দিকটি উপযুক্ত।
- প্রতিবন্ধী লিভার ফাংশন সহ ব্যক্তি: যেহেতু পণ্যটি লিভারে উত্পাদিত হয়, তাই পরিপূরক প্রভাবিত হতে পারে।
- যারা চিকিৎসা পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন - চিকিৎসা পদ্ধতির চৌদ্দ দিন আগে পণ্যটি বন্ধ করুন কারণ এটি রক্তের ঘনত্বকে কমিয়ে দিতে পারে।
- যাদের বাইপোলার কনফিউশন আছে - এটি হাইপার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বাড়াতে পারে তাই মানসিক পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- শিশু এবং যুবক-যুবতী - 18 বছরের কম বয়সীদের জন্য নগণ্য সুস্থতার তথ্য অ্যাক্সেসযোগ্য, তাই সতর্কতাকে উৎসাহিত করা হয়।
এই সমাবেশগুলির পরে, পণ্যটির নিয়মিত ব্যবহার করা পরিমাপগুলিতে বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উচ্চতর সুরক্ষা রয়েছে। তবুও, যে কেউ অন্য বর্ধন যোগ করলে তাদের প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সককে আলোকিত করা উচিত। ধীরে ধীরে শুরু করা এবং আফটার ইফেক্ট খোঁজা হল সেরা অভ্যাস।
সব মিলিয়ে বর্তমান পরীক্ষা প্রমাণ করেকোএনজাইম Q10পাউডার বাল্কঅনেক ক্লায়েন্টে নগণ্য সেকেন্ডারি ইফেক্ট সহ সত্যিই একটি দুর্দান্ত সুরক্ষা প্রোফাইল রয়েছে। যাইহোক, যারা গর্ভবতী, ওষুধ সেবন করছেন বা বিশেষ শর্ত রয়েছে তাদের সাবধানতার সাথে পণ্যটি ব্যবহার করা উচিত এবং এটি করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এর কিছু সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে এবং দায়িত্বশীলভাবে ব্যবহার করা হলে স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করে।
জিয়ান জেডবি বায়োটেক কোং, লিমিটেডকোএনজাইম q10 পাউডার প্রস্তুতকারক, আমরা কোএনজাইম q10 ক্যাপসুল বা কোএনজাইম q10 সম্পূরক সরবরাহ করতে পারি। আমাদের কারখানা কাস্টমাইজড প্যাকেজিং এবং লেবেল সহ কাস্টমাইজেশন পরিষেবা সরবরাহ করতে পারে। আপনি আগ্রহী হলে, আপনি ই-মেইল পাঠাতে পারেনJessica@xazbbio.comবাহোয়াটসঅ্যাপ.
তথ্যসূত্র
[১] ওরেগন স্টেট ইউনিভার্সিটি। "কোএনজাইম Q10।" https://lpi.oregonstate.edu/mic/dietary-factors/coenzyme-Q10
[২] ওয়েবএমডি। "কোএনজাইম Q10।" https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-939/coenzyme-q10
[৩] ফার্মাকোলজিকাল গবেষণা। "কোএনজাইম Q10 এর নিরাপত্তা মূল্যায়ন।" https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1043661816000315
[৪] ড্রাগস ডট কম। "কোএনজাইম Q10 এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।" https://www.drugs.com/sfx/coenzyme-q10-side-effects.html
[5] ড্রাগ নিরাপত্তা বিশেষজ্ঞ মতামত. "কোএনজাইম Q10 এর একটি প্রমাণ-ভিত্তিক পর্যালোচনা।" https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1517/14740330902989364
[৬] মায়ো ক্লিনিকের কার্যধারা। "কোএনজাইম Q10।" https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(15)00243-9/fulltext
[৭] পুষ্টি পর্যালোচনা। "কোএনজাইম Q10 এর নিরাপত্তা মূল্যায়ন।" https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/73/7/438/1948937?login=সত্য